Mingau de aveia fit de 3 ingredientes: ideal para o café da manhã em 5 minutos
Esse mingau de aveia fit com morango é uma excelente escolha para um café da manhã saudável, delicioso e rápido. Uma opção que vai te deixar satisfeito, mas sem pesar no seu dia!
Preparo
Serve
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Ingredientes
- 1/2 xícara de aveia em flocos finos
- 1/2 xícara de leite vegetal
- 1/2 xícara de morangos frescos
Passo a passo
- 1 Em uma panela pequena, adicione a aveia e o leite vegetal. Leve ao fogo médio e cozinhe, mexendo constantemente, até que a mistura comece a engrossar. Enquanto o mingau cozinha, corte os morangos em pedaços pequenos. Se você preferir, pode até amassá-los para criar uma espécie de purê de morango, que vai deixar o mingau ainda mais saboroso.
- 2 Quando o mingau atingir a consistência desejada, retire do fogo e misture os morangos. Se quiser, pode amassar um pouco mais os morangos para que soltem um pouco de suco e deixem o mingau ainda mais saboroso. Se desejar, adicione um toque de canela em pó ou adoçante natural para deixar o mingau ainda mais docinho.
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