Gelado fit de banana e morango de 3 ingredientes: sobremesa fácil e saudável – aprenda receita diferente
Essa sobremesa não leva açúcar e conta com ingredientes naturais e mais saudáveis. O gelado fica muito saboroso, sendo uma ótima opção para quem busca algo saudável e refrescante no calor! Além disso, a receita é simples e conta com um ingrediente diferente para dar frescor: o limão. Bom apetite!
Preparo
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- 2 bananas maduras
- 1 xícara de morangos
- 1/2 xícara de iogurte natural grego
- Suco de 1/2 limão (opcional, para dar frescor)
Passo a passo
- 1 Se ainda não estiverem congeladas, corte as bananas em rodelas e leve ao congelador por pelo menos 2 horas. Lave bem os morangos e corte-os em pedaços. Coloque as bananas congeladas e os morangos em um processador ou liquidificador. Adicione o iogurte e misture tudo. Se desejar, pode colocar um pouco de adoçante natural.
- 2 Se a mistura estiver muito espessa, adicione um pouco de água. Se gostar de um toque mais fresco, adicione o suco de limão. Transfira a mistura para potes ou formas individuais e leve ao congelador por 2 a 3 horas ou até que o gelado esteja bem firme. Sirva gelado!
