Pudim de banana fit de 4 ingredientes: sobremesa saudável de liquidificador – receita simples
Essa receita de pudim de banana fit é perfeita como uma sobremesa mais leve e saudável. O pudim é simples e fácil de fazer e não leva ingredientes pesados. A receita é sem açúcar: é a banana que adoça naturalmente. Aproveita essa delícia e bom apetite!
Preparo
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- 4 bananas maduras
- 420 ml de leite desnatado
- 3 ovos
- 1/2 xícara de mel
Passo a passo
- 1 No liquidificador, adicione as bananas, os ovos, o leite e bata bem por 4 minutos. Dissolva o mel com um pouco de água em uma panela até formar uma calda.
- 2 Despeje a calda em uma forma de pudim. Em seguida, coloque a massa na forma.
- 3 Leve para o forno preaquecido a 200 °C por cerca de 50 minutos em banho-maria. Pronto. Agora é só colocar na geladeira por 1 hora. Sirva geladinho.
