Chips de berinjela crocantes e saudáveis!

Prepare um lanche delicioso e saudável em casa com essas chips de berinjela crocantes, perfeitas para quem busca um snack prático, leve e cheio de sabor!

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em 13/08/2024 Isadora Caetano
Foto: Reprodução/iStock / Imagem ilustrativa de beringela
Tempo de preparo Preparo 45min

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Ingredientes

  • 1 berinjela média
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • Páprica doce ou picante a gosto (opcional)
  • Orégano seco ou outras ervas de sua preferência a gosto

Passo a passo

  • 1Comece pré-aquecendo o forno a 180°C.
  • 2Lave bem a berinjela e corte-a em fatias bem finas, de preferência usando um mandolim para garantir que todas fiquem com a mesma espessura.
  • 3Coloque as fatias de berinjela em uma tigela grande e adicione o azeite de oliva, o sal, a pimenta-do-reino, a páprica (se estiver usando) e as ervas secas.
  • 4Misture bem até que todas as fatias estejam uniformemente cobertas pelos temperos.
  • 5Forre uma assadeira grande com papel manteiga e distribua as fatias de berinjela em uma única camada, sem sobrepor.
  • 6Leve ao forno pré-aquecido por cerca de 20 a 30 minutos, virando as fatias na metade do tempo. Fique de olho nos últimos minutos para evitar que queimem, pois o tempo pode variar conforme a espessura das fatias.
  • 7Retire do forno e deixe esfriar completamente. Esse processo ajudará a deixar os chips ainda mais crocantes.
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