Crepioca de Banana Fit fácil para o café da manhã na dieta
Crepioca fit é uma ótima ideia para seu café da manhã na dieta. Essa versão com banana é leve, deliciosa e fácil de fazer! Veja o passo a passo!
Preparo
10min
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Ingredientes
- 2 colheres ( sopa) de tapioca
- 1 banana amassada
- 1 ovo
- Canela em pó a gosto
- 1 banana em rodelas (recheio)
Passo a passo
- 1 Em uma tigela, misture bem o ovo, a tapioca, a banana amassada e a canela em pó.
- 2 Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio e unte. Despeje uma porção da massa na frigideira, espalhando para formar um círculo fino.
- 3 Cozinhe até a parte de baixo dourar e a superfície ficar firme. Adicione as rodelas de banana e polvilhe com canela em pó. Dobre a panqueca ao meio e sirva imediatamente.
