Suco Laxante para Regular o Intestino: Receita fica pronta em 2 minutos
O suco laxante, que fica pronto em apenas 2 minutos, surge como uma alternativa eficaz para quem busca regular o intestino e promover o bem-estar. A receita é da nutricionista Gersana Almeida
Preparo
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Ingredientes
- 1 ameixa com casca;
- 3 folhas de alface;
- 1 fatia de mamão;
- 1 colher de vinagre de maçã orgânico;
- 1 colher de chia;
- 150 ml de água.
Passo a passo
- 1 No liquidificador, coloque todos os ingredientes e bata até obter uma mistura homogênea;
- 2 Sirva e aproveite os benefícios do suco.
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