Frango empanado na airfryer: crocante e mais saudável!
Essa receita de frango empanado na airfryer é perfeita para quem busca uma opção mais saudável e prática, sem usar muito óleo.
Preparo
30min
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Ingredientes
- 500g de filé de frango cortado em tiras
- Sal e pimenta do reino a gosto
- 1 ovo batido
- 1 xícara de farinha de rosca
- 1/2 xícara de queijo parmesão ralado
- 1 colher de chá de páprica doce
Passo a passo
- 1 Tempere as tiras de frango com sal e pimenta do reino a gosto.
- 2 Passe as tiras de frango no ovo batido, em seguida na mistura de farinha de rosca, queijo parmesão e páprica.
- 3 Unte um pouco a cesta da airfryer.
- 4 Coloque as tiras de frango na airfryer pré-aquecida a 200°C por 15 a 20 minutos, virando na metade do tempo, ou até ficarem douradas e crocantes.
