Biscoito de Chocolate com Aveia Zero Açúcar: Delicioso e fácil de fazer
Com a combinação perfeita de aveia e cacau 100% puro, esse biscoito é uma verdadeira delícia, ideal para aqueles momentos em que bate a vontade de comer um docinho, mas sem culpa
Preparo
30min
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de cacau em pó 100% (sem açúcar)
- 1 xícara de aveia em flocos finos
- 1/2 xícara de farinha de amêndoas (ou farinha de arroz, se preferir sem glúten)
- 1/4 xícara de óleo de coco derretido (ou manteiga ghee)
- 1/4 xícara de adoçante natural (como stevia, eritritol ou xilitol)
- 1 ovo
- 1 colher de chá de essência de baunilha
- 1/4 colher de chá de bicarbonato de sódio (opcional, para dar mais crocância)
- Pitada de sal
- 1/4 xícara de gotas de chocolate amargo (opcional, mas recomendado para dar um toque ainda mais saboroso)
Passo a passo
- 1 Pré-aqueça o forno: Comece pré-aquecendo o forno a 180°C. Forre uma assadeira com papel manteiga ou unte com um pouco de óleo de coco
- 2 Misture os ingredientes secos: Em uma tigela grande, misture a aveia, a farinha de amêndoas, o cacau em pó, o bicarbonato de sódio (se estiver usando) e a pitada de sal. Mexa bem para distribuir todos os ingredientes de forma uniforme
- 3 Prepare a mistura líquida: Em outra tigela, bata o ovo, adicione o óleo de coco derretido (ou manteiga ghee), o adoçante e a essência de baunilha. Misture até que todos os ingredientes estejam bem incorporados
- 4 Combine as misturas: Adicione os ingredientes líquidos à mistura seca e mexa bem até formar uma massa homogênea. Se desejar, adicione as gotas de chocolate amargo à massa, misturando delicadamente
- 5 Modele os biscoitos: Com as mãos, faça pequenas bolinhas com a massa e coloque-as na assadeira, deixando um espaço entre elas, pois os biscoitos irão se espalhar um pouco. Se preferir, pode achatar as bolinhas para formar biscoitos mais finos
- 6 Asse os biscoitos: Leve a assadeira ao forno e asse por cerca de 10 a 12 minutos ou até que as bordas dos biscoitos fiquem douradas. Lembre-se de que, ao saírem do forno, os biscoitos ainda estarão macios, mas irão firmar à medida que esfriam
- 7 Deixe esfriar: Retire os biscoitos do forno e deixe esfriar na assadeira por alguns minutos antes de transferi-los para uma grade para esfriar completamente
"O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado."