Ovo Perfeito sem Grudar na Panela: O Segredo para Fritar como um Chef

Se você quer fritar um ovo impecável, com a clara crocante e a gema no ponto ideal, sem que ele grude na panela, este passo a passo é para você! Com técnicas simples e fáceis de aplicar, você nunca mais vai sofrer na hora de fazer um ovo perfeito.

Ovo frito de gema mole - iStock
Foto: Ovo frito de gema mole / iStock
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Ingredientes

  • 1 ovo
  • 1 colher (chá) de manteiga, óleo ou azeite (dependendo da preferência)
  • 1 pitada de sal
  • Pimenta-do-reino (opcional)

Passo a passo

  1. 1 Escolha uma frigideira antiaderente e coloque no fogo baixo.
  2. 2 Adicione a manteiga, óleo ou azeite e espalhe bem, cobrindo todo o fundo da frigideira. A gordura é essencial para evitar que o ovo grude.
  3. 3 Quebre o ovo em um recipiente pequeno (como uma xícara) para garantir que a gema não estoure e facilitar o manuseio.
  4. 4 Assim que a gordura estiver quente, mas não soltando fumaça, despeje o ovo na frigideira com cuidado.
  5. 5 Mantenha o fogo baixo para cozinhar a clara lentamente, permitindo que fique firme sem queimar ou grudar.
  6. 6 Se preferir a gema mais cozida, tampe a frigideira por alguns segundos ou regue a clara com um pouco da gordura quente usando uma colher.
  7. 7 Tempere com sal e pimenta a gosto.
  8. 8 Use uma espátula de silicone para soltar delicadamente as bordas antes de retirar o ovo da frigideira.

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