Doce de Banana Fit: Receita Zero Açúcar e deliciosa em 10 minutos!
O doce de banana sem açúcar é uma alternativa perfeita para quem busca uma sobremesa saborosa e nutritiva para aproveitar mesmo em dieta
Preparo
10min
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Ingredientes
- 6 bananas maduras cortadas em rodelas
- 1 colher de sopa de canela em pó
- Adoçante natural a gosto (opcional)
Passo a passo
- 1 Em uma panela, coloque as rodelas de banana e leve ao fogo baixo, mexendo ocasionalmente.
- 2 Assim que as bananas começarem a amolecer, amasse-as com um garfo até formar um purê.
- 3 Adicione a canela em pó, o gengibre em pó (se usar) e o adoçante a gosto. Mexa bem para incorporar todos os ingredientes.
- 4 Continue cozinhando em fogo baixo, mexendo sempre, até o doce atingir a consistência desejada. O tempo de cozimento pode variar dependendo da quantidade de líquido liberado pelas bananas.
- 5 Retire do fogo e deixe esfriar completamente antes de servir.
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