Como fazer berinjela na airfryer de maneira fácil e simples
A berinjela reúne diversos benefícios para a saúde, como grande concentração de fibras, vitamina C, ácido fólico e antioxidantes. Veja como preparar de maneira simples, saudável e saborosa na aifryer! A receita é do portal Mundo Boa Forma.
Preparo
10min
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Ingredientes
- 3 berinjelas pequenas
- Sal a gosto
- Alho em pó
- Amido de milho para polvilhar
- Pimenta do reino a gosto
Passo a passo
- 1 Corte as berinjelas ao meio no sentido do comprimento.
- 2 Tempere as metades da berinjela com sal, alho em pó e pimenta do reino a gosto.
- 3 Regue as berinjelas com azeite e polvilhe generosamente com amido de milho.
- 4 Preaqueça a air fryer a 200°C. Coloque as metades da berinjela na cesta da air fryer, com a parte cortada virada para cima. Asse por 20 minutos, ou até que a berinjela esteja dourada.
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