Suco para Perder Gordura na Barriga: aprenda esse truque do metabolismo!
Transforme sua hidratação em uma experiência saudável e deliciosa com este suco de abacaxi com chá-verde e hortelã. Receita do site Terra, rica em antioxidantes, perfeita para refrescar e nutrir.
Preparo
5min
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Ingredientes
- 1 rodela média de abacaxi, picada
- 1 xícara de chá-verde (gelado ou em temperatura ambiente)
- 2 folhas frescas de hortelã
- Pedras de gelo a gosto
Passo a passo
- 1 Certifique-se de que o chá-verde esteja preparado e resfriado. Lave bem as folhas de hortelã.
- 2 No copo do liquidificador, adicione o abacaxi, o chá-verde e as folhas de hortelã. Bata até obter uma mistura homogênea.
- 3 Acrescente as pedras de gelo e bata novamente até triturá-las completamente.
- 4 Sirva imediatamente em um copo alto e decore com uma folha de hortelã, se desejar.
- 5 Dica de Adoçante Natural: Se preferir um toque mais doce, adicione mel, xilitol ou um pouco de açúcar demerara.
- 6 Dica para Potencializar o Sabor: Substitua o chá-verde por chá de erva-cidreira ou chá-mate para variar.
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