Mingau de aveia cremoso: receita deliciosa e rica em fibras!

Aproveite esse prato saboroso e fácil de fazer! A aveia é fonte de fibras, que ajudam a manter a saciedade por mais tempo, de acordo com o Vitat

Author Avatar
em 24/07/2024 Mariana Ramos
Foto: Reprodução/Envato / Imagem ilustrativa de mingau de aveia
Tempo de preparo Preparo 6m

Clique aqui e escute a receita

Avalie esta receita

0 / 5. 0

Ingredientes

  • 1 xícara de leite
  • 1/4 xícara de aveia em flocos finos
  • 1 colher de sopa de açúcar (se desejar)

Passo a passo

  • 1 Em uma panela, coloque o leite, a aveia e o açúcar.
  • 2 Leve ao fogo médio, mexendo sempre para evitar que grude no fundo, por 5 minutos ou até engrossar e atingir a consistência desejada.
  • 3 Retire do fogo e sirva quente.
  • 4 “A matéria apresentada neste portal tem caráter informativo e não deve ser considerada como aconselhamento médico. Para obter informações fornecidas sobre qualquer condição médica, tratamento ou preocupação de saúde, é essencial consultar um médico especializado.”
"O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado."

Conheça nosso canal no Whatsapp

Fique por dentro de tudo que acontece, no Receita da boa.

PARTICIPE AGORA

Destaque da categoria