Bolo de Banana com Aveia de Frigideira: Fit e fácil de fazer
Quem disse que um bolo não pode ser saudável e rápido de preparar? Com essa receita de bolo de banana com aveia na frigideira, você vai surpreender seus sentidos e ainda cuidar da sua saúde
Preparo
15min
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Ingredientes
- 1 banana madura amassada
- 1 ovo
- 3 colheres de sopa de aveia em flocos
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 1 pitada de canela em pó (opcional)
- Adoçante a gosto (opcional)
- 1 pitada de sal
- Opcional: frutas vermelhas para decorar
Passo a passo
- 1 Misture os ingredientes: Em uma tigela, misture bem todos os ingredientes até obter uma massa homogênea
- 2 Aqueça a frigideira: Unte uma frigideira antiaderente com um pouco de óleo de coco ou azeite e leve ao fogo baixo
- 3 Cozinhe o bolo: Despeje a massa na frigideira e cozinhe por cerca de 3 a 5 minutos de cada lado, ou até dourar e firmar
- 4 Sirva: Retire da frigideira, coloque as frutas vermelhas por cima (opcional) e sirva em seguida
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