Maçã assada com canela: sobremesa quentinha e leve
Essa sobremesa é perfeita para os dias em que você quer algo doce, quentinho e saudável. A maçã assada libera seu próprio açúcar natural, e a canela dá aquele toque aromático irresistível. É simples, nutritiva e vai bem como sobremesa ou lanche da tarde.
Preparo
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Ingredientes
- 1 maçã (fuji, gala ou a de sua preferência)
- 1/2 colher de chá de canela em pó
- (opcional: um fio de mel ou açúcar mascavo, nozes ou uvas-passas)
Passo a passo
- 1 Preaqueça o forno a 180 °C.
- 2 Lave bem a maçã e corte ao meio (ou retire o miolo e asse inteira, se preferir).
- 3 Polvilhe canela por cima. Se quiser, adicione um fio de mel e uma pitada de nozes ou passas.
- 4 Coloque em uma assadeira pequena e leve ao forno por cerca de 20 a 25 minutos, ou até a maçã ficar macia e levemente dourada.
- 5 Sirva morna, pura ou com uma colher de iogurte natural.
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