Aquecer água ou leite no micro-ondas pode ser perigoso; entenda o porquê
Você pode estar colocando sua segurança em risco ao aquecer água ou leite no micro-ondas. Entenda o que é o superaquecimento e como evitar queimaduras.

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Esquentar uma xícara de leite ou água no micro-ondas pode parecer um hábito inofensivo e prático, certo? Mas o que pouca gente sabe é que esse simples gesto pode trazer um perigo oculto: o superaquecimento. Se você já passou pela situação de aquecer uma bebida e, ao mexê-la, viu o líquido borbulhar violentamente ou até “explodir” para fora da caneca, você testemunhou esse fenômeno, e talvez nem tenha entendido o risco real que correu.
O superaquecimento acontece quando um líquido ultrapassa o ponto de ebulição sem apresentar sinais visíveis de fervura, justamente porque o micro-ondas aquece diretamente as moléculas da bebida, de maneira rápida e silenciosa. Diferente do fogão, onde o calor é transmitido progressivamente e é fácil observar quando o líquido começa a borbulhar, o micro-ondas aquece de dentro para fora. Isso faz com que a água aquecida fique “presa” dentro do líquido, sem conseguir evaporar.
Essa “calmaria” aparente é o que torna o processo perigoso. Basta mexer levemente o líquido para que essa energia acumulada se libere de forma explosiva. Resultado: uma espécie de mini-erupção que pode lançar jatos de água ou leite fervente para fora da xícara — e diretamente sobre suas mãos, rosto ou outras partes do corpo.
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Fabricantes de micro-ondas já reconhecem esse perigo e, inclusive, alertam em seus manuais sobre como evitar esse tipo de acidente. Isso porque o superaquecimento está associado a queimaduras sérias, muitas vezes registradas em prontos-socorros e hospitais.
A dica principal para evitar esse risco é simples, mas eficaz: evite aquecer líquidos por longos períodos sem interrupção. Se possível, aqueça em intervalos curtos e mexa o líquido entre eles. Também é recomendável inserir uma colher de plástico ou um palito dentro da xícara durante o aquecimento, pois isso ajuda a formar bolhas e permite que o vapor escape gradualmente. Além disso, prefira recipientes com superfícies rugosas ou que permitam o escape do vapor, e nunca utilize copos muito lisos ou de vidro excessivamente fino.
Com a rotina cada vez mais acelerada, é compreensível que o micro-ondas seja um aliado indispensável na cozinha. No entanto, conhecer os riscos e entender o funcionamento do aparelho é essencial para evitar acidentes domésticos sérios. Afinal, segurança deve vir sempre em primeiro lugar — até mesmo na hora de esquentar seu cafezinho da tarde.