Sanduíche natural com patê de frango

Este sanduíche natural é uma opção deliciosa e prática para um lanche rápido e saudável. Com um patê de frango cremoso, ele combina sabor e nutrientes.

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Tempo de preparo Preparo 20 Min
Porções Serve 4 porções Porções

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Ingredientes

  • 200g de peito de frango cozido e desfiado
  • 1/2 xícara (chá) de maionese light
  • 1/2 xícara (chá) de cenoura ralada
  • 1/4 xícara (chá) de azeitonas picadas
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 8 fatias de pão de forma integral
  • Folhas de alface lavadas

Passo a passo

  1. 1 Em uma tigela, misture o frango desfiado, a maionese light, a cenoura ralada e as azeitonas picadas.
  2. 2 Tempere a mistura com sal e pimenta-do-reino a gosto.
  3. 3 Pegue uma fatia de pão de forma integral e coloque uma folha de alface por cima.
  4. 4 Espalhe uma porção generosa do patê de frango sobre a alface.
  5. 5 Cubra com outra fatia de pão, formando o sanduíche.
  6. 6 Repita o processo com as fatias de pão restantes. Sirva imediatamente ou embale para levar.

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