Patê de Frango Fit: Uma Opção Leve e Saborosa!
O patê de frango é um clássico que pode ser adaptado para uma versão mais saudável e leve, perfeita para quem busca uma alimentação equilibrada. Essa receita é fácil de preparar e pode ser utilizada em diversas receitas, como sanduíches, torradas e wraps.
Preparo
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Ingredientes
- 500g de peito de frango cozido e desfiado
- 1 pote de requeijão light (150g)
- 1/2 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 2 colheres de sopa de salsinha picada
- 1 colher de sopa de azeite extra virgem
- Sal e pimenta do reino a gosto
Passo a passo
- 1 Refogue a cebola e o alho: Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até ficarem dourados.
- 2 Misture os ingredientes: Em um recipiente, misture o frango desfiado, o requeijão, a cebola e o alho refogados, a salsinha picada, o sal e a pimenta do reino.
- 3 Ajuste o tempero: Prove e ajuste o tempero se necessário.
- 4 Leve à geladeira: Cubra o recipiente com filme plástico e leve à geladeira por pelo menos 30 minutos para os sabores se misturarem.
