Como fazer sopa de legumes? Receita simples e muito saborosa
O tempo total para preparar esta sopa é de aproximadamente 30 minutos, incluindo o tempo de cozimento dos vegetais e do macarrão.
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Quando se trata de refeições que combinam sabor, simplicidade e nutrientes, a sopa de legumes é uma ótima escolha.
Ideal para os dias mais frios ou para um almoço leve, esta receita de sopa de legumes é feita com uma combinação de vegetais e macarrão.
O segredo para uma sopa de legumes ficar gostosa está na preparação cuidadosa dos ingredientes. O uso de um caldo de legumes caseiro intensifica o sabor e proporciona uma base rica e saborosa para os vegetais, além de ser uma opção mais saudável do que os caldos de legumes industrializados.
Receita de sopa de legumes
Ingredientes
- 1 colher (sopa) de óleo
- 1 cebola pequena picada
- 1 cenoura média cortada em cubos pequenos
- 1 batata média cortada em cubos pequenos
- 1500 mililitros de água
- 200 gramas de abóbora pescoço cortada em cubos pequenos
- 1/2 xícara de chá de vagem picada
- 1/2 xícara de chá de macarrão
- 1 colher de chá de sal
- Caldo de legumes (a gosto)
- Salsinha fresca picada a gosto
Modo de preparo
- Aqueça o óleo em uma panela grande. Adicione a cebola picada e refogue até ficar transparente. Em seguida, acrescente a cenoura e a batata, refogando por alguns minutos até começarem a amolecer.
- Junte a água e o caldo de legumes à panela. Deixe ferver. Quando a mistura estiver fervendo, adicione a abóbora e a vagem. Cozinhe em fogo médio por cerca de 10 minutos.
- Adicione o macarrão à panela e continue cozinhando em fogo médio até que o macarrão esteja al dente, o que deve levar aproximadamente 12 minutos.
- Tempere com sal a gosto e salpique salsinha fresca picada para um toque final. Sirva a sopa quente, decorada com um pouco mais de salsinha se desejar.