Pão de Maisena de Frigideira: Fit, sem lactose e pronto em 5 minutos
Além de ser fácil de fazer, esse pão de maisena de frigideira é leve e perfeito para o café da manhã ou lanche da tarde. A receita é fit e sem lactose
Preparo
5 minutos
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- 1 ovo;
- 3 colheres de sopa de maizena;
- 1/2 colher de chá de fermento em pó;
- 1 colher de sopa de leite sem lactose ou água;
- Sal a gosto;
- Opcionais: Frango, geleia ou presunto.
Passo a passo
- 1Misture os ingredientes: Em um recipiente, bata o ovo com um garfo. Adicione a maizena, o fermento, o leite e o sal. Misture bem até obter uma massa homogênea;
- 2Unte a frigideira: Coloque um pouco de óleo ou manteiga em uma frigideira antiaderente e leve ao fogo baixo;
- 3Cozinhe: Despeje uma porção da massa na frigideira quente e espalhe com uma espátula para formar um círculo. Cozinhe por cerca de 2 minutos de cada lado, ou até dourar;
- 4Recheie e sirva: Retire da frigideira e sirva imediatamente. Você pode rechear com frango, presunto ou geleia.
"O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado."
