Receita de lasanha fit: leve e saborosa para comer sem culpa
Que tal uma lasanha fit perfeita para quem busca uma alimentação equilibrada? Essa receita é uma ótima opção para quem quer saborear um prato tradicional sem sair da dieta.
Preparo
40min
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Ingredientes
- 1 abobrinha grande cortada em fatias finas
- 1 berinjela grande cortada em fatias finas
- 400g de carne moída magra
- 2 dentes de alho picados
- 1 cebola picada
- Molho de tomate natural
- Queijo cottage
- Queijo parmesão ralado
- Sal, pimenta do reino e orégano a gosto
Passo a passo
- 1 Pré-aqueça o forno a 200°C.
- 2 Em uma frigideira, refogue a cebola e o alho no azeite. Adicione a carne moída e tempere com sal, pimenta e orégano. Cozinhe até a carne estar dourada.
- 3 Em um refratário, alterne camadas de berinjela, abobrinha, carne moída e molho de tomate.
- 4 Cubra a última camada com queijo cottage e queijo parmesão ralado.
- 5 Leve ao forno por cerca de 30 minutos, ou até o queijo derreter e dourar.
