Panqueca de Banana Fit com apenas 3 ingredientes: fácil e sem açúcar
Essa panqueca de banana é uma opção deliciosa e nutritiva para um café da manhã ou lanche sem açúcar
Preparo
15min
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Ingredientes
- 2 ovos
- 1 banana madura
- 2 colheres de sopa de aveia em flocos
Passo a passo
- 1 Em um recipiente, amasse bem a banana com um garfo até formar um purê.
- 2 Adicione os ovos à banana amassada e misture bem com um garfo. Em seguida, incorpore a aveia em flocos e mexa até obter uma massa homogênea.
- 3 Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio. Despeje um pouco da massa na frigideira, espalhando em um círculo. Cozinhe até dourar dos dois lados. Repita o processo com a massa restante.
