Pão fit low carb de micro-ondas

Aprenda a fazer um pão fit low carb em apenas 5 minutos! Rápido, prático e saudável, perfeito para quem quer seguir uma alimentação equilibrada

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em 26/10/2024 Thiago Freire
Foto: Depois de pronto, o pão pode ser grelhado na frigideira ou sanduicheira / iStock
Tempo de preparo Preparo 5min

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Ingredientes

  • 1 colher (sopa) de fermento em pó
  • 1 colher (sopa) de queijo parmesão ralado
  • 1 ovo
  • 2 colheres (sopa) de requeijão

Passo a passo

  • 1 Em um refratário de vidro pequeno ou médio, adicione o ovo, o queijo parmesão ralado, o requeijão e o fermento em pó. Misture bem com um garfo ou fouet até obter uma massa homogênea.
  • 2 Leve o refratário ao micro-ondas por 3 minutos em potência alta. Esse processo vai garantir que o pão cresça e cozinhe rapidamente, mantendo uma textura macia.
  • 3 Depois de retirar o pão do micro-ondas, corte-o ao meio e coloque o recheio de sua preferência. Para deixar o pão ainda mais saboroso e crocante, leve-o a uma grill ou sanduicheira por alguns minutos, até dourar os dois lados.
  • 4 Seu pão fit low carb está pronto para ser servido! Ele fica delicioso com recheios low carb, como presunto e queijo, frango desfiado ou até mesmo com abacate e ovos mexidos.

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