Sorvete Saudável de Morango: Cremoso e Sem Lactose!

Name: Sorvete Saudável de Morango: Cremoso e Sem Lactose!
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 2 xícaras de morangos frescos; 1 banana congelada; 1/2 xícara de iogurte vegetal natural; 1 colher de sopa de mel (opcional, para adoçar mais)

Quem disse que sorvete não pode ser saudável? Essa receita te permite saborear um delicioso sorvete de morango sem culpa, perfeito para os dias quentes ou para quem busca uma opção mais leve.

Foto: iStock / Sorvete de Banana com Aveia Fit

Preparo 10min

Clique aqui e escute a receita

Ingredientes

2 xícaras de morangos frescos
1 banana congelada
1/2 xícara de iogurte vegetal natural
1 colher de sopa de mel (opcional, para adoçar mais)

Passo a passo

1 Congele os morangos: Se os morangos não estiverem congelados, corte-os em pedaços e leve ao freezer por pelo menos 1 hora.
2 Bata no liquidificador: Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea e cremosa.
3 Se necessário, adicione um pouco de água para facilitar o processo.
4 Sirva: Sirva imediatamente ou leve ao freezer por mais alguns minutos para um sorvete mais consistente.