Patê de Ovo Fit: fácil, prático e delicioso

Esse patê de ovo saudável e delicioso é perfeito para comer com pão, torradas ou que você desejar no café da manhã.

Reprodução/iStock - Imagem ilustrativa de Patê
Foto: Reprodução/iStock / Imagem ilustrativa de Patê
Tempo de preparo Preparo
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Ingredientes

  • 2 ovos
  • 500 ml de água
  • 1 colher de sopa de requeijão light
  • 1/2 colher de chá de sal (ou a gosto)
  • Cebolinha a gosto

Passo a passo

  1. 1 Cozinhe os ovos em água fervente por 5 a 10 minutos, dependendo da consistência desejada.
  2. 2 Após cozidos, descasque os ovos e coloque-os em uma tigela. Amasse-os com um garfo até obter um purê homogêneo.
  3. 3 Adicione a cebolinha picada, o requeijão e uma pitada de sal. Misture bem com um garfo até obter um creme cremoso e homogêneo.

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