Mousse Fit de Morango com Iogurte Natural com 3 ingredientes em 5 minutos
Uma mousse fit de morango com iogurte natural que é leve, saudável e rápida de preparar! Com apenas três ingredientes, essa sobremesa refrescante fica pronta em minutos e é ideal para matar a vontade de um doce sem comprometer a dieta. Perfeita para um lanche leve ou sobremesa prática. Rendimento: 2 porções.
Preparo
5min
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Ingredientes
- 1 xícara de morangos frescos picados
- 1 pote de iogurte natural (cerca de 170g)
- 1 colher de sopa de mel (ou adoçante a gosto)
Passo a passo
- 1 No liquidificador ou processador, adicione os morangos, o iogurte e o mel.
- 2 Bata até obter uma textura cremosa e homogênea.
- 3 Distribua a mousse em taças e leve à geladeira por alguns minutos, se desejar uma consistência mais firme.
- 4 Sirva imediatamente e, se quiser, decore com pedaços de morango por cima.
