Pão Low-carb de Aveia na frigideira pronto em apenas 15 minutos
Uma ótima opção para quem busca um pão saboroso e saudável, esse pãozinho low-carb caseiro é fácil de fazer e pronto em poucos minutos
Preparo
15min
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Ingredientes
- 1 ovo
- 1/2 xícara de aveia em flocos
- 1 pitada de sal
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 1 colher de sopa de azeite ou óleo de coco
Passo a passo
- 1 Em uma tigela, misture o ovo, a aveia, a semente de chia, o sal e o fermento em pó até obter uma massa homogênea.
- 2 Adicione o azeite e misture novamente para incorporar. A massa deve ficar úmida, mas não líquida.
- 3 Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio. Coloque uma porção da massa na frigideira e pressione levemente com uma espátula para formar um círculo.
- 4 Cozinhe por alguns minutos de cada lado, ou até dourar e ficar firme.
- 5 Retire da frigideira e sirva imediatamente com seus acompanhamentos preferidos, como guacamole, queijo cottage ou patê de legumes.
