Creme de Abacate Fit Caseiro com 3 Ingredientes – Fica Pronto em 5 Minutos!
Esse creme de abacate fit é uma simples, fácil e delicioso – rico em antioxidantes e fibras, ao mesmo tempo em que ajuda no controle da glicose, sacia a fome e contribui para a saúde geral.
Preparo
5 minutos
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Ingredientes
- 1 abacate maduro
- 1 colher de sopa de mel ou adoçante (opcional)
- 1 colher de sopa de cacau em pó (sem açúcar)
Passo a passo
- 1 Corte o abacate ao meio e retire a polpa. Coloque a polpa do abacate em um processador ou amasse bem com um garfo até obter um creme liso. O cacau em pó dá um sabor mais rico e também é cheio de antioxidantes, combinando perfeitamente com o abacate, que oferece gorduras saudáveis.
- 2 Adicione o mel (ou adoçante) e o cacau em pó. Misture bem até ficar homogêneo. Se quiser um creme mais cremoso, pode adicionar um pouco de água ou leite desnatado, ajustando a textura conforme sua preferência. Depois, sirva imediatamente ou coloque na geladeira para ficar mais geladinho.
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