Mingau de maizena para emagrecer no café da manhã
Mingau é um bom café da manhã para quem está na dieta. Fácil de fazer e com pouquíssimos ingredientes, o prato é delicioso, leve e nutritivo. Veja como fazer receita extraída do portal Tudo Receitas a seguir:
Preparo
12min
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- 1 colher de sopa de Maizena
- 300 ml de leite desnatado
- 1 colher de chá de adoçante Stevia
- Canela em pó a gosto
Passo a passo
- 1 Em uma panela, combine todos os ingredientes.
- 2 Cozinhe em fogo médio-baixo, mexendo sempre, até engrossar.
- 3 Se desejar, adicione canela por cima antes de servir.
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