Mingau de Aveia com Banana e Canela: Uma Delícia Nutritiva
Uma receita clássica e versátil, perfeita para um café da manhã nutritivo ou um lanche da tarde delicioso.
Preparo
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Ingredientes
- 6 colheres de sopa de aveia em flocos finos
- 2 xícaras de leite (pode ser integral, desnatado ou vegetal)
- 2 bananas pratas picadas em rodelas
- Açúcar e canela a gosto
Passo a passo
- 1 Em uma panela, coloque o leite e a aveia. Leve ao fogo médio, mexendo sempre, até engrossar e formar um mingau cremoso.
- 2 Assim que o mingau estiver pronto, adicione as rodelas de banana e mexa delicadamente até que elas se desmanchem um pouco.
- 3 Adicione açúcar e canela a gosto. Prove e ajuste os temperos conforme sua preferência.
- 4 Retire do fogo e sirva imediatamente.
