Pizza de frigideira fit: uma delícia com apenas 3 ingredientes
Essa receita é uma ótima opção para quem busca uma refeição rápida, saudável e saborosa.
Preparo
15m
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Ingredientes
- 2 colheres de sopa de farinha de aveia
- 1 colher de sopa de iogurte natural desnatado
Passo a passo
- 1 Misture os ingredientes: Em um recipiente, misture o ovo, a farinha de aveia e o iogurte natural desnatado até obter uma massa homogênea.
- 2 Prepare a frigideira: Unte uma frigideira antiaderente com azeite ou óleo de coco e aqueça em fogo baixo.
- 3 Cozinhe a massa: Despeje a massa na frigideira e espalhe uniformemente, formando um disco. Cozinhe por cerca de 2 minutos de cada lado, ou até dourar.
- 4 Adicione o recheio: Retire a massa da frigideira e adicione o recheio de sua preferência. Use a criatividade e escolha ingredientes saudáveis, como molho de tomate caseiro, queijo cottage, frango desfiado, legumes grelhados, etc.
- 5 Derreta o queijo: Se usar queijo, coloque a pizza novamente na frigideira e cozinhe por mais alguns minutos, até o queijo derreter.
- 6 Sirva e saboreie: Sirva a pizza de frigideira fit quente e desfrute dessa delícia sem culpa!
