Bolo de chocolate zero lactose com apenas 3 ingredientes
Para quem busca uma opção rápida, prática e livre de lactose, o bolo de chocolate zero lactose com apenas 3 ingredientes é a escolha perfeita! Ideal para quem tem intolerância à lactose ou simplesmente quer reduzir o consumo de produtos lácteos, essa receita surpreende pela simplicidade e sabor
Preparo
35min
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Ingredientes
- 3 bananas maduras
- 3 colheres de sopa de cacau em pó
- 1 xícara de farinha de aveia
Passo a passo
- 1 Amasse as Bananas: Comece amassando bem as bananas com um garfo até formar um purê. Quanto mais maduras estiverem as bananas, mais doce e macio ficará o bolo
- 2 Misture os Ingredientes: Em uma tigela grande, adicione o purê de banana, o cacau em pó e a farinha de aveia. Misture bem até formar uma massa homogênea. Se desejar, pode adicionar um toque de essência de baunilha para realçar o sabor, mas isso é opcional
- 3 Asse o Bolo: Unte uma forma de bolo com óleo de coco ou forre com papel manteiga. Despeje a massa na forma e leve ao forno preaquecido a 180°C por 20 a 25 minutos. O bolo estará pronto quando, ao inserir um palito, ele sair limpo
- 4 Deixe esfriar e sirva: Retire o bolo do forno e deixe esfriar por alguns minutos antes de desenformar. Sirva em fatias e aproveite essa delícia sem lactose e com um sabor incrível
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