Lanches Divertidos e Saudáveis para Crianças: ideias criativas com frutas e sanduíche
Deixe a hora do lanche ainda mais divertida e nutritiva com essas três opções criativas feitas com frutas e pão de forma. Perfeitas para estimular o apetite dos pequenos com muito sabor e diversão!
Preparo
20 Min
Serve
4 Porções
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Ingredientes
- 3 maçãs
- 3 tangerinas
- 1 caixinha de morango
- Uva verde
- Uva preta
- 1 manga
- 4 fatias pão de forma
- 2 fatias de queijo (prato ou muçarela)
- 2 fatias de presunto
Passo a passo
- 1 Modo de preparo espetinho: pegue um palito de churrasco e coloque morango, uva, manga e maçã e consuma de imediato.
- 2 Modo de preparo caranguejo: para fazer o caranguejo use meia maçã. Para fazer as patas use uma tangerina. Os olhos podem ser bananas e uva passas, as pedras podem ser de morango e uvas cortadas ao meio.
- 3 Modo de preparo do sanduíche animado: corte o pão deixando triangular, o queijo e o presunto também.
- 4 Coloque dentro do pão o queijo e o presunto e com mais uma fatia de queijo, corte as pontas que fique parecendo dentes. Deixe mais amostra no pão e finalize com rodelas de tomate-cereja. Os olhos podem ser rodelas de tomate-cereja com uva-passa.
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