Receita saudável: ouve-flor gratinada fit

A couve-flor gratinada fit é uma deliciosa receita para quem busca um jantar saudável e delicioso. Esse prato pode ser considerado simples mas é bastante requintado.

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em 08/07/2024 Zayra Pereira
Tempo de preparo Preparo 30min

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Ingredientes

  • 3 ovos batidos
  • Orégano a gosto
  • 100 g de mussarela fatiada
  • 1 couve-flor pré-cozida
  • Azeite a gosto
  • 1 caixinha de creme de leite
  • Chimichurri a gosto
  • 1/2 pacote de queijo ralado
  • Sal a gosto
  • 1 dente de alho picado

Passo a passo

  • 1Misture os ovos, o sal, o queijo ralado, o orégano, o alho, o chimichurri e o creme de leite.
  • 2Unte um refratário suavemente com azeite, Coloque a couve-flor e derrame por cima dela a mistura.
  • 3Finalize com fatias de mussarela e leve ao forno até gratinar, cerca de 20 minutos.

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