Sorvete Fit de Whey Protein com 4 ingredientes
Este sorvete fit é uma opção deliciosa para quem busca uma sobremesa saudável e com baixo teor de açúcar. Veja como é fácil fazer!
Preparo
10min
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Ingredientes
- 2 bananas maduras congeladas
- 1 scoop de whey protein (sabor a gosto)
- 1 colher de sopa de mel (opcional)
- 1 colher de sopa de pasta de amendoim (opcional)
Passo a passo
- 1 Corte as bananas em rodelas e congele por pelo menos 2 horas.
- 2 Coloque as bananas congeladas, o whey protein, a pasta de amendoim (se usar) e o mel (se usar) no liquidificador. Bater até obter a consistência desejada: Bata até obter um creme homogêneo. Se necessário, adicione um pouco de leite vegetal para facilitar o processo.
- 3 Sirva imediatamente ou coloque em um pote e leve ao congelador por mais tempo para ficar mais firme.
