Suco de Cenoura com Beterraba: Um Elixir de Saúde!
A combinação de cenoura e beterraba em um suco é uma verdadeira explosão de nutrientes! Essa bebida deliciosa e nutritiva oferece diversos benefícios para a saúde, ajudando a fortalecer o sistema imunológico, melhorar a digestão e até mesmo combater a anemia.
Preparo
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Ingredientes
- 2 cenouras médias
- 1 beterraba média
- 500ml de água
- Mel a gosto (opcional)
Passo a passo
- 1 Lave bem a cenoura e a beterraba, descasque e corte em pedaços.
- 2 Coloque os legumes no liquidificador junto com a água.
- 3 Bata até obter um suco homogêneo.
- 4 Coe, se preferir, e adicione mel a gosto para adoçar.
