Receita de Fricassê de Frango Fit perfeito para a dieta
Este fricassê de frango light é uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma refeição nutritiva e saborosa.
Preparo
40min
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Ingredientes
- 500g de peito de frango cozido e desfiado
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 colher de sopa de azeite
- 1 lata de milho verde
- 1 lata de creme de leite light
- 100g de queijo cottage
- Sal e pimenta do reino a gosto
- Salsinha picada para decorar
Passo a passo
- 1 Em uma panela, refogue a cebola e o alho no azeite até ficarem dourados.
- 2 Adicione o frango desfiado, o milho verde, o creme de leite light, o queijo cottage, sal e pimenta a gosto. Misture bem até todos os ingredientes se incorporarem.
- 3 Leve a panela ao fogo baixo por cerca de 5 minutos, mexendo ocasionalmente, até o molho engrossar levemente.
- 4 Transfira o fricassê para um refratário, polvilhe com salsinha picada e sirva quente.