Faça chá de camomila para aliviar a sua cólica! Receita abaixo
Nada como um chazinho de camomila para aliviar as cólicas e trazer aquela sensação de conforto, não é? Além de ser fácil de fazer, a camomila tem propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a acalmar o desconforto!
Preparo
10min
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Ingredientes
- 200 ml de água
- 1 colher de chá de flores secas de camomila (ou 1 sachê)
- Mel a gosto (opcional)
Passo a passo
- 1 Ferva 200 ml de água.
- 2 Coloque 1 colher de chá de flores secas de camomila (ou 1 sachê) em uma xícara.
- 3 Despeje a água quente sobre a camomila e tampe.
- 4 Deixe em infusão por 5 a 10 minutos.
- 5 Coe (se usar flores) e está pronto!
