Mousse de paçoca fit com só 3 ingredientes – sobremesa para quem quer emagrecer rápido

Aprenda a fazer uma sobremesa rápida, deliciosa e com menos calorias, perfeita para quem quer um doce saudável. Com apenas três ingredientes, é fácil de preparar e rica em sabor. Rende 4 porções.

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em 28/10/2024 Letícia Freitas
Foto: Reprodução/iStock / Imagem ilustrativa de uma porção de mousse de paçoca
Tempo de preparo Preparo

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Ingredientes

  • 1 xícara de iogurte natural sem açúcar
  • 2 colheres de sopa de pasta de amendoim integral
  • 2 paçocas zero açúcar esfareladas

Passo a passo

  • 1 Em uma tigela, misture o iogurte com a pasta de amendoim até obter uma mistura homogênea.
  • 2 Acrescente a paçoca esfarelada, reservando um pouco para decorar, e misture bem.
  • 3 Distribua em potes individuais, polvilhe com a paçoca reservada e leve à geladeira por pelo menos 1 hora antes de servir.

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