Truque da Cenoura e Limão com Casca para emagrecer e dar efeito ‘detox’
Descubra como preparar um suco detox de cenoura com limão e casca, ideal para eliminar toxinas, acelerar o metabolismo e auxiliar na perda de peso de forma natural. Conheça esta receita extraída do canal ‘Arte 2 Irmãos’ no YouTube.
Preparo
10min
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- 1 cenoura média cortada em rodelas
- 1 limão médio sem sementes, cortado em pedaços e sem a parte branca
- 750 ml de água (gelada ou em temperatura ambiente)
- 3 colheres de sopa de açúcar demerara (ou substitua por açúcar cristal ou adoçante a gosto)
Passo a passo
- 1 Corte a cenoura em rodelas médias. Lave bem o limão, retire as extremidades e divida-o em quatro partes, removendo a parte branca central para evitar o gosto amargo.
- 2 No liquidificador, coloque a cenoura, adicione a água e o açúcar. Bata até que a cenoura esteja totalmente triturada.
- 3 Acrescente os pedaços de limão e bata rapidamente, por cerca de 10 segundos. Evite bater por mais tempo para que o suco não fique amargo.
- 4 Passe o suco por uma peneira para remover os resíduos sólidos. Sirva imediatamente com gelo, se desejar, para um toque extra de refrescância.
"O conteúdo deste site é destinado a fins informativos e educacionais, e não se destina a fornecer aconselhamento médico, dermatológico, nutricional ou de qualquer outra natureza. As informações aqui apresentadas não devem ser utilizadas para diagnosticar ou tratar qualquer problema de saúde. Recomendamos que você consulte um profissional de saúde qualificado para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento individualizado."
