Pão Rápido de Micro-ondas: Uma Opção Prática e Saudável!
Quem não gosta de um pãozinho quentinho e fresquinho? E se te disser que você pode preparar um em poucos minutos, diretamente no micro-ondas? Essa receita simples e prática é perfeita para um lanche rápido ou para acompanhar suas refeições.
Preparo
5min
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Ingredientes
- 2 ovos grandes
- 3 colheres de sopa de aveia em flocos
- 1 colher de sopa de linhaça moída
- 1 colher de chá de fermento em pó
- Sal a gosto
- Opcional: 1 colher de sopa de leite (vegetal ou animal)
- Opcional: Sementes (chia, gergelim) ou ervas finas a gosto
Passo a passo
- 1 Misture os ingredientes: Em uma tigela, bata bem os ovos com um garfo. Adicione a aveia, a linhaça, o fermento, o sal e o leite (se usar). Misture até obter uma massa homogênea.
- 2 Cozinhe no micro-ondas: Coloque a massa em um recipiente próprio para micro-ondas. Leve ao micro-ondas por 2-3 minutos em potência alta. O tempo pode variar de acordo com a potência do seu micro-ondas.
- 3 Verifique o ponto: Após o tempo indicado, verifique se o pão está cozido por dentro. Se necessário, leve por mais alguns segundos.
- 4 Sirva: Retire do micro-ondas e deixe esfriar por alguns minutos antes de cortar e servir.
