Prepare esse pão de aveia em 5 minutos para um café da manhã rico em fibras
O pão de aveia é uma opção prática e nutritiva para o café da manhã, perfeita para quem busca uma receita rica em fibras e rápida de preparar. A mistura dos ingredientes leva apenas cerca de 5 minutos, tornando o processo simples e eficiente, mas é importante lembrar que o tempo de forno é maior para que o pão fique dourado e com a textura ideal. Experimente logo pela manhã.
Preparo
55 Min
Serve
3 Porções
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Ingredientes
- 160g de aveia triturada
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 1/3 xícara de semente de linhaça
- 2 ovos
- 1 xícara de iogurte
- 2 colheres de sopa de azeite
Passo a passo
- 1 Misture todos os ingredientes até formar uma massa homogênea. Deixe descansar por 10 minutos para as sementes de linhaça absorverem o líquido. Unte uma forma com óleo vegetal, polvilhe um pouco de sementes de linhaça para decorar.
- 2 Asse em forno pré-aquecido a 180°C por 40 a 50 minutos, até o pão ficar dourado e firme.
