Beijinho de festa na versão fit: aprenda como fazer e adicione na sua dieta!
Esse beijinho fit é uma opção saudável para matar a vontade de doce sem sair da linha. Ideal para aquele lanchinho sem culpa!
Preparo
20min
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Ingredientes
- 1 xícara de coco ralado sem açúcar
- 4 colheres de sopa de leite de coco
- 2 colheres de sopa de óleo de coco
- 2 colheres de sopa de adoçante xilitol ou eritritol
- 1 colher de chá de extrato de baunilha (opcional)
Passo a passo
- 1Em uma panela, misture o leite de coco, o óleo de coco e o adoçante.
- 2Em uma panela, misture o leite de coco, o óleo de coco e o adoçante.
- 3Acrescente o coco ralado e continue mexendo por mais 5 minutos, até a mistura começar a soltar do fundo da panela.
- 4Retire do fogo, adicione a baunilha e deixe esfriar.
- 5Molde as bolinhas com as mãos e, se quiser, passe-as no coco ralado para decorar.
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