Suco verde energizante, para começar o dia!
Quer dar aquele gás no seu dia? Esse suco verde é uma opção refrescante e saudável para incluir no seu café da manhã ou lanche da tarde. Fácil de fazer e cheio de nutrientes!
Preparo
10min
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Ingredientes
- 1 folha de couve
- 1 maçã
- Suco de 1 limão
- 1 pedaço pequeno de gengibre
- 200 ml de água
- Folhas de hortelã a gosto
- Gelo (opcional)
Passo a passo
- 1 Lave bem a couve, a maçã e as folhas de hortelã.
- 2 No liquidificador, coloque todos os ingredientes, incluindo a água e o suco de limão.
- 3 Bata até que fique bem homogêneo.
- 4 Coe, se preferir, e sirva com gelo.
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