Suco laxante, que ajuda a regular o intestino: pronto em minutos!
Esse suco é refrescante e regula o intestino! Ele é rico em vitaminas e fibras, que ajudam na digestão, regulando o intestino, de acordo com o Minha Vida
Preparo
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- ½ mamão papaya
- 4 ameixas secas sem caroço
- 1 laranja-pêra com bagaço picada
- 200 mL de água gelada
- 1 colher de chá de semente de linhaça
Passo a passo
- 1 No liquidificador, adicione o mamão, as ameixas secas, a laranja e a água.
- 2 Bata até obter uma mistura homogênea.
- 3 Despeje o smoothie em copos.
- 4 Polvilhe com a semente de linhaça por cima.
- 5 Sirva imediatamente e aproveite!
