Panqueca de whey com pasta de amendoim: aprenda lanche fit fácil
Panqueca proteica deliciosa e fácil de fazer! Essa receita vai te surpreender pela praticidade e sabor irresistível. Veja como fazer em poucos passos.
Preparo
15 min
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Ingredientes
- 2 ovos
- 1 banana
- pasta de amendoim a gosto;
- 1 scoop de whey sabor que você quiser
Passo a passo
- 1Bata no liquidificador a banana, os ovos e o whey.
- 2Despeje a mistura em uma frigideira untada e aquecida. Asse em fogo baixo até os dois lados dourarem.
- 3Coloque o recheio de pasta de amendoim.
