Melhor chá para circulação: veja receita completa

Chá de cavalinha melhora a circulação, alivia inchaço e fortalece as veias. A bebida, rica em propriedades diuréticas, pode ser consumida até três vezes ao dia.

Foto: Reprodução/iStock / Imagem ilustrativa de uma xícará de chá de alcaçuz

Preparo

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Inchaço nas pernas, sensação de formigamento e surgimento de varizes são indicativos de uma circulação sanguínea deficiente. Diversos fatores podem desencadear esse problema, incluindo o excesso de peso e o processo natural de envelhecimento.

Chá de cavalinha: aliado para melhorar a circulação

Para quem enfrenta os desconfortos da má circulação, o médico Daniel Tales compartilhou em suas redes sociais a receita de um chá eficaz para aliviar os sintomas. A bebida não apenas melhora o fluxo sanguíneo, como também age como um diurético natural e fortalece as veias de forma natural.

Benefícios da cavalinha

A cavalinha é conhecida por suas propriedades diuréticas, ajudando a reduzir o inchaço e a retenção de líquidos nos membros inferiores. Essa ação auxilia no alívio de dores e outros incômodos relacionados à circulação deficiente.

Receita de chá de cavalinha para circulação

Ingredientes

2 colheres de chá de cavalinha
200 ml de água

Modo de preparo

Ferva a água e, ao desligar o fogo, adicione a cavalinha.

Deixe a mistura em infusão por aproximadamente 10 minutos.

Coe e consuma a bebida.

A recomendação é ingerir o chá até três vezes ao dia para potencializar os efeitos benéficos na circulação sanguínea e no bem-estar geral.

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