Mousse de Chocolate fit de 3 ingrediente: simples e fácil
Surpreenda-se com esta mousse de chocolate fit, feita com apenas 3 ingredientes e pronta em minutos! Cremosa, saudável e sem adição de açúcar refinado, ela rende 4 porções perfeitas para matar a vontade de um doce sem sair da dieta.
Preparo
10min
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Ingredientes
- 2 bananas maduras congeladas
- 3 colheres (sopa) de cacau em pó 100%
- 150 g de iogurte natural desnatado
Passo a passo
- 1 Corte as bananas congeladas em rodelas e bata no liquidificador ou processador até obter uma consistência cremosa, parecida com um sorvete.
- 2 Adicione o cacau em pó e o iogurte natural, e bata novamente até formar uma mistura homogênea e aerada.
- 3 Divida em taças ou potinhos individuais e leve à geladeira por pelo menos 1 hora para firmar.
- 4 Decore com raspas de chocolate amargo, frutas vermelhas ou nibs de cacau (opcional) antes de servir.
