Crepioca de Aveia com Queijo: Opção saudável para o café da manhã
Com poucos ingredientes e um preparo simples, a crepioca de aveia com queijo é uma opção prática, nutritiva e saborosa para o café da manhã
Preparo
10 minutos
Clique aqui e escute a receita
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de aveia em flocos finos;
- 1 ovo;
- Queijo de sua preferência (mussarela, queijo branco, cottage);
- Sal a gosto;
- Opcionais: Tomate, temperos como orégano, manjericão ou pimenta do reino.
Passo a passo
- 1 Misture os ingredientes: Em um recipiente, misture a aveia, o ovo e o sal até obter uma massa homogênea;
- 2 Aqueça a frigideira: Unte uma frigideira antiaderente com um pouco de óleo de coco ou azeite;
- 3 Cozinhe a crepioca: Despeje a massa na frigideira quente e espalhe bem. Cozinhe até dourar de um lado e vire para dourar do outro;
- 4 Recheie: Retire a crepioca da frigideira e coloque o queijo de sua preferência;
- 5 Sirva: Dobre a crepioca ao meio e sirva em seguida.
