Bolo Fit de Micro-ondas: Rápido, Prático e Delicioso!
O bolo fit de micro-ondas é a opção perfeita para quem busca um lanche saudável e rápido. Prepare-se para se deliciar com essa receita simples e nutritiva! Confira o passo a passo a seguir.
Preparo
7min
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Ingredientes
- 1 banana madura amassada
- 1 ovo
- 2 colheres de sopa de aveia em flocos
- 1 colher de sopa de óleo de coco
- 1 colher de chá de fermento em pó
- Adoçante a gosto (opcional)
- Canela em pó a gosto (opcional)
Passo a passo
- 1 Misture os ingredientes: Em uma caneca, misture todos os ingredientes até obter uma massa homogênea.
- 2 Leve ao micro-ondas: Leve a caneca ao micro-ondas por 1-2 minutos, ou até que o bolo esteja firme e dourado.
- 3 Sirva: Retire com cuidado e deixe esfriar um pouco antes de saborear.
